jane seymour Jane Seymour / Foto: Instagram

La 69 de ani, Jane Seymour are aceeași greutate ca la 17 ani: „Încă mă simt sexy”. Actrița dezvăluie secretele siluetei de model

Jane Seymour, îndrăgită de o lume întreagă mai ales datorită rolului Michaela Quinn din „Dr. Quinn, Medicine Woman”, spune că la 69 de ani are aceeași greutate ca la 17 ani. Într-o discutie cu Loose Women, actrița a dezvăluit și secretetele siluetei de model: o singură masă principală pe zi, Pilates, vinul, ciocolata și plimbările pe plajă.

Fosta Bond girl, care împlinește 70 de ani săptămâna viitoare, spune că „se menține în formă și sănătoasă”, făcând plimbări zilnice, Pilates și insită că niciodată nu a ținut o dietă pentru că ea crede foarte mult în moderație. 

Vorbind despre sitlul ei de viață în pandemie, Jane a declarat: „Stau acasă, fac ce trebuie, port mască, nu socializez pe la Hollywood sau prin alte locuri mondene”. „Mă plimb pe plajă, fac Pilates... încerc să mă mențin în formă, să mănânc sănătos, dar nu am ținut niciodată o dietă, îmi permit să mănânc orice, dar cu moderație, este formula care funcționează pentru mine”.

Jane a povestit și despre singura ei masă principală pe zi: „Pentru mine a fost un truc bun. Dimineața mă bucur de o ceașcă de cafea. De obicei mă trezesc, ies să alerg și uit să mănânc până la prânz. Partenerul meu, David, ține postul intermitent și nici el nu mănâncă până la 14”.

Această masă principală conține „legume, pește sau o bucată de pui și rar o felie subțire de friptură”. Ca gustări, pe parcursul zilei, adoră „morcovii cruzi sau țelina”.

Jane a adăugat: „Dacă mi se face puțin foame, mă bucur și de o bucățică de ciocolată neagră și un pahar de vin, e și asta o masă, nu?”.

Actrița a dezvăluit că a reușit mereu să-și păstreze o greutate constantă. 

„Las totul să vină de la sine, este vorba despre a te simți confortabil în propria piele. Cântăresc la fel ca atunci când mergeam la școala de balet și aveam 17 ani. Stau pe Zoom acum cu fostele mele colege, arătă toate la fel, trebuie să fie educația”.

Jane a mărturisit că nepoatele ei vin mereu să-i probeze hainele din garderobă.

Vezi și: JANE SEYMOUR, SUPĂRATĂ PE PRODUCĂTORII DE FILM. ACTRIȚA INSISTĂ CĂ LA 69 DE ANI POATE JUCA ȘI ROLURI DE 25: ȘI NU AM OPERAȚII ESTETICE

Recent, Jane a declarat pentru Daily Mail că evită operațiile estetice și îmbunătățirile cosmetice:

„Nu am Botox sau fillere, consider că fața unei actrițe trebuie să se miște. Nu am făcut operații estetice și am aceași greutate ca în adolescență”.

„Încă mă simt sexy. Ce-ți mai dă strălucire la vârsta asta? Să fii cât se poate de sănătos și confortabil în propria piele, și nu o persoană  obsedată de trecerea timpului”.

„Mă simt ca la început în ceea ce priveste actoria. Am fost incredibil de ocupată în ciuda pandemiei. Agentul meu îmi spunea anul acesta: Tu realizezi că esti singura persoană din întreaga mea agenție care lucrează în acest moment?”.

Jane joacă alături de Joan Collins în noua serie „Glow And Darkness”, o dramă medievală despre viata sfântului Francis de Assisi, concentrându-se în același timp pe personaje istorice populare, cum ar fi Richard Inimă de Leu.

Îți recomandăm și: 

GLOBURILE DE AUR | CELE MAI BUNE FILME DIN ULTIMUL DECENIU

NOMINALIZĂRI GLOBURILE DE AUR 2021. FILMELE ȘI SERIALELE NOMINALIZATE LA GLOBURILE DE AUR 2021

FILME 2021. LISTA CELOR MAI AȘTEPTATE ȘI LĂUDATE FILME: DE LA ULTIMUL JAMES BOND PÂNĂ LA DUNE ȘI NOUL TOP GUN

FILMELE FAVORITE LA OSCAR ÎN 2021. PELICULELE MULT LĂUDATE CARE AU CELE MAI MARI ȘANSE SĂ CÂȘTIGE PRESTIGIOSUL TROFEU

SERIALE 2021. CELE MAI AȘTEPTATE ȘI LĂUDATE PRODUCȚII ALE ANULUI

CELE MAI BUNE SERIALE DE EPOCĂ, LA CARE SĂ TE UIȚI DACĂ ȚI-A PLĂCUT BRIDGERTON. TOP 10, DE NERATAT

Programul Zilei

luni21.04
marți22.04
miercuri23.04
joi24.04
vineri25.04
sâmbătă26.04
duminică27.04
07:20 Victoria si Abdul
09:05 Miraculos: Buburuza si Motan Noir - Filmul
10:40 Dungeons & Dragons: Fratia hotilor
12:50 Din nou indragostita
14:30 Dog. Un caine de legenda
16:05 Shazam! Furia zeilor
20:00 Gran Turismo
22:05 Maria
01:10 Citeste si arde
02:45 Vikingul
04:55 Kalinka
06:45 Benny si Joon
10:00 Maria
12:05 Alpha
13:35 Transformers: Exterminarea
16:10 Totul e iluminat
17:50 Ready Player One: Sa inceapa jocul
20:00 Dunkirk
21:40 Pe picior mare
23:30 Nu ma parasi
00:00 Magic Mike: Ultimul dans
01:50 Localnicii
03:20 A fost odata la... Hollywood
05:55 Teleportati in adolescenta
06:20 Recuperatorul 2
07:55 Dunkirk
09:35 Hot Pursuit: Urmarire periculoasa
11:00 inainte sa te cunosc
12:45 Cavalerul negru
15:10 Sa dansati bine!
17:05 Pantera roz 2
18:35 Dupa cum ti-e norocul
20:00 Furios si iute in viteza a 5-a
22:05 Equalizer 2
01:10 Recurs la razbunare
02:35 Julia
04:55 Zombieland: Runda dubla
07:30 Furios si iute in viteza a 5-a
09:35 Pantera roz 2
11:05 Mama vitrega
13:05 Adevarul si numai adevarul
14:45 RoboCop
16:35 Teoria haosului
18:00 Regele Arthur
20:00 Ea
22:00 Autostopistul
23:25 The Machine
01:45 Cartea mortilor: Posesie demonica
03:15 Piratii Rock-ului
05:25 Sechestrati in larg
06:30 RoboCop
08:20 Patsy & Loretta
09:45 Leii mor pentru miei
11:10 Regele Arthur
13:10 Absolut tot
14:40 Pasagerii
16:30 Daca as ramane
18:10 Crima din Orient Express
20:00 Meg 2: Confruntare in adancuri
21:50 Norocul prostului
23:35 Semn de viata
00:15 Bohemian Rhapsody
02:25 Identitate
03:50 Traind printre demoni
05:40 Care-i numarul tau?
07:05 Mai rau nu se poate
08:40 Familia Addams
10:00 Meg 2: Confruntare in adancuri
11:50 intalnire cu Joe Black
14:40 Omul-Paianjen: Departe de casa
16:40 Adevarata poveste a familiei Robertson
18:25 Un politist si jumatate
20:00 Ascensiunea lui Jupiter
22:00 Kingsman: Cercul de aur
00:40 Conspiratia
02:10 Prostutul
03:45 Datorie si onoare
05:20 Fratia lupilor
07:20 Kingsman: Cercul de aur
09:35 Gnomeo si Julieta 2: Sherlock Gnomes
11:00 Ascensiunea lui Jupiter
13:05 Pe taramul femeilor
14:40 Omu' de la Zoo
16:15 intalnire exploziva
18:00 Steve Jobs
20:00 Fratia hotilor 2: Pantera
22:15 Armageddon - Sfarsitul lumii?
01:00 Insidious: Usa rosie
04:10 8MM - Opt milimetri

Ultimele știri

Kristen Stewart și Dylan Meyer
Kristen Stewart s-a căsătorit cu iubita ei, Dylan Meyer, într-o ceremonie discretă în casa lor. Cine e soția actriței din Twilight

Kristen Stewart, cunoscută publicului larg din seria Twilight, a spus „Da” în fața altarului! Actrița în vârstă de 35 de ani s-a căsătorit...

Los Angeles Premiere Of Netflix's "Murder Mystery 2" - Arrivals
Jennifer Aniston face furori pe Instagram, cu silueta ei incredibilă, într-o rochie strânsă pe corp. „Cea mai frumoasă femeie”

Vârsta este doar un număr pentru Jennifer Aniston. Actrița de 56 de ani, într-o formă fizică incredibilă, a făcut furori pe rețelele...

Liam Hemsworth, Jennifer Lawrence și Josh Hutcherson/ Profimedia
Ce s-a întâmplat cu adevărat pe platourile filmelor „Jocurile Foamei”. Scena pe care Jennifer Lawrence o regretă și azi

Franciza „Jocurile Foamei”, inspirată de romanele lui Suzanne Collins, a cucerit lumea și a transformat-o pe Jennifer Lawrence într-un...

Partenerii noștri

Gemeni identici, experiment inedit. Ce s-a întâmplat când unul a ales suplimente alimentare vegane, iar celălalt unele pe bază de ingrediente animale
Gemeni identici, experiment inedit. Ce s-a întâmplat când unul a ales suplimente alimentare vegane, iar celălalt unele...

Gemeni identici, experiment inedit. Ce s-a întâmplat când unul a ales suplimente alimentare vegane...

Digi-World.tv
Când se alege noul Papă. Cine sunt cei șase cardinali care se află în topul favoriților
Când se alege noul Papă. Cine sunt cei șase cardinali care se află în topul favoriților

Când se alege noul Papă. Cine sunt cei șase cardinali care se află în topul favoriților

DigiFM.ro
Kristen Stewart și Dylan Meyer
Kristen Stewart s-a căsătorit cu iubita ei, Dylan...
Filmnow.ro
Los Angeles Premiere Of Netflix's "Murder Mystery 2" - Arrivals
Jennifer Aniston face furori pe Instagram, cu silueta...
Filmnow.ro
Liam Hemsworth, Jennifer Lawrence și Josh Hutcherson/ Profimedia
Ce s-a întâmplat cu adevărat pe platourile filmelor...
Filmnow.ro
lohan (5)
Lindsay Lohan, din nou în forță în lumina...
Filmnow.ro
Star Wars Celebration Japan Day 1
Ryan Gosling, eroul următorului episod din saga Star...
Filmnow.ro
Tom Cruise/ Profimedia
„Misiune imposibilă 8”: Cascadorie nebunească a lui...
Filmnow.ro
suri (17)
Suri Cruise împlinește 19 ani. Este leită părinții ei...
Filmnow.ro