aniston Jennifer Aniston. Profimedia

Jennifer Aniston, atunci când renunță la ținutele și machiajele de covor roșu. Actrița din „Friends”, surprinsă de paparazzi după un antrenament la sală

Aparițiile lui Jennifer Aniston pe covorul roșu sunt unele dintre cele mai apreciate. Actrița din „Friends” nu dă greș niciodată cu machiajele și rochiile ei spectaculoase. Paparazii au surprins-o acum într-o zi obișnuită, departe de evenimentele pline de glamour de la Hollywood.

Vedeta americană a fost fotografiată într-o ținută sport, pe când ieșea de la sală, după un antrenament de fitness. 

Aniston, în vârstă de 54 de ani, a dezvăluit recent că în ultimii 15 ani și-a „distrus” corpul cu exercițiile mult prea dure pentru a se încadra în tiparele de frumusețe de la Hollywood. 

Într-un interviu cu InStyle, Jennifer a afirmat că mentalitatea ei cu privire la un stil de viață sănătos s-a schimbat. Asta înseamnă că nu mai stă ore întregi pe un stepper, de exemplu.

„Când te setezi cu o gândire de genul 'trebuie să fac 45 de minute de cardio, altfel nu e un antrenament bun', este descurajant”, a împărtășit ea. „Am crezut asta atât de mult timp. Și mi-am distrus corpul”.

A fost un terapeut cel care i-a atras atenția cu privire la acest comportament distructiv.

„Terapeutul meu mi-a dat o păpușă Barbie acoperită cu bandă Kinesio. Este o imagine mentală stupidă până mi-am dat seama că scopul acelei benzi a fost de a-mi arăta fiecare rană pe care am avut-o în ultimii 15 ani”.

Așa că și-a schimbat obiceiurile: „Să lucrezi singur, meh. Dacă ai muzică bună, te poți distra, dar mie îmi place să fiu ghidată. Altfel fac lucrurile mai puțin corect decât ar trebui.”

Cât despre muzica pe care preferă să o asculte: „Îmi este greu să aleg favorite. Îmi place foarte mult Lizzo acum, o iubesc pe Rihanna, desigur, și hip-hop-ul din anii '90”.

Actrișa și-a anunțat recent colaborarea cu Pvolve, un brand de fitness ce a creat un program special de exerciții la care ea a apelat după ce și-a rănit spatele cu doi ani în urmă.

Programul Zilei

vineri04.04
sâmbătă05.04
duminică06.04
luni07.04
marți08.04
miercuri09.04
joi10.04
06:20 Jos cu dragostea!
08:00 Ultimul Vermeer
09:50 Venom
11:25 Nopti albe in Seattle
13:05 Johnny English
14:30 Total Recall. Memorie programata
16:20 Dragoste la a doua vedere
18:15 O noapte la muzeu
20:00 Represalii: Cursa mortii
21:25 Stapanul inelelor: Fratia inelului
00:15 Kompromat
02:20 Suprematie
04:05 Exorcistul papei
05:40 Calatoria vietii
06:15 Represalii: Cursa mortii
07:40 inger rebel
09:05 Omul-Paianjen: Prin lumea paianjenului
11:20 O noapte la muzeu
13:05 Jules
14:30 ingeri si Demoni
16:40 Darrow & Darrow: Urmele crimei
18:05 Terminator: Genisys
20:00 Downton Abbey
22:00 Flash
01:50 Ultimul samaritean
03:30 Jerry Maguire
05:40 Black Mass: Afaceri murdare
07:20 Downton Abbey
09:20 Clifford: Marele caine rosu
10:50 Flash
13:05 Transporter: Mostenirea
14:35 si Soarele e o stea
16:10 Cei sapte magnifici
20:00 Alita: ingerul razboinic
22:00 Casa conspirativa
23:55 Crimson Peak
01:20 Insidious: Ultima cheie
03:00 Regina blestematilor
04:40 JFK
07:35 Mandrie si Prejudecata
11:15 Alita: ingerul razboinic
13:15 Goosebumps: iti facem parul maciuca
14:50 Mad Max: Drumul furiei
16:45 Austenland
18:20 Blestemul Scorpionului de Jad
21:45 Nu exista tara pentru batrani
23:40 Cu nasu' la psihiatru
03:00 Papusile rusesti
05:05 V de la Vendetta
07:40 Un plan sclipitor
11:10 Carari intortocheate
13:00 Transformers: Razbunarea celor invinsi
15:20 Un sot in plus
16:45 65
18:15 Masuri extraordinare
20:00 Jucaria noua
21:55 Anihilare
23:45 inca o sansa
01:00 Luni
02:55 Jocul de-a detectivii
04:30 Anomalie
07:10 Eu si Marley
09:00 Clientul
10:55 Jucaria noua
12:45 42: Povestea lui Jackie Robinson
14:45 Transfer de identitate
16:10 Fata din ceata
18:15 sefa a intrat la apa
21:40 Fara scapare
23:20 Educatie siberiana
01:30 Disparitia
03:15 Jurnalul lui Bridget Jones
04:50 Chloe
06:00 Zona verde
09:25 sefa a intrat la apa
11:10 Sunt spion
12:45 inapoi in Burgundia
14:35 Omul cu masca de fier
18:30 Masina Timpului
22:00 Lorzii crimei
23:40 Familia din Mansfield Park
02:25 The Gunman. Pe viata si pe moarte
04:15 Jo Pil-Ho: Furia dezlantuita

Ultimele știri

AVATAR: FIRE AND ASH 2025 20th Century Studios film by James Cameron
Primele imagini din „Avatar: Fire and Ash”, dezvăluite la CinemaCon 2025: oameni de cenuşă, bărci aeriene, vulcani uriași

Personaje negative asemănătoare populaţiei Na'vi, vulcani gigantici şi bărci aeriene se regăsesc în primele imagini din "Avatar: Fire and...

**FILE PHOTO** Val Kilmer Has Passed Away. Cher and Val Kilmer at the 56th Annual Academy Awards April 09, 1984 Credit: Ralph Dominguez/MediaPunch Credit: MediaPunch Inc/Alamy Live News
Cher a dezvăluit motivul pentru care Val Kilmer nu-i rostea niciodată numele. Ce porecle au avut unul pentru celălalt când erau iubiți

Cher și Val Kilmer au avut o relație scurtă în anii '80, însă ei niciodată nu și-au spus pe nume, după cum dezvăluia celebra cântăreață.

Meryl Streep At UNGA Women's Rights Event New York 2024
Meryl Streep, în discuţii pentru rolul Aslan în filmul „Narnia” al regizoarei Greta Gerwig

Meryl Streep este în discuţii pentru a interpreta rolul lui Aslan în viitorul film „Narnia” al Gretei Gerwig. Potrivit Nexus Point News şi...

Partenerii noștri

Val Kilmer, devastat după despărțirea de una dintre cele mai faimoase femei din lume: „Am plâns în fiecare zi timp de jumătate de an”
Val Kilmer, devastat după despărțirea de una dintre cele mai faimoase femei din lume: „Am plâns în fiecare zi timp de...

Val Kilmer, devastat după despărțirea de una dintre cele mai faimoase femei din lume: „Am plâns în...

PeRoz.ro
Maia, fiica lui Teo Trandafir, a părăsit casa părintească. Vedeta face primele declarații
Maia, fiica lui Teo Trandafir, a părăsit casa părintească. Vedeta face primele declarații

Maia, fiica lui Teo Trandafir, a părăsit casa părintească. Vedeta face primele declarații

Utv.ro
O femeie a fost dependentă de solar ani la rând. Cum a ajuns să arăte pielea ei este devastator: „Dacă aș fi știut atunci ce știu acum, m-aș fi oprit”
O femeie a fost dependentă de solar ani la rând. Cum a ajuns să arăte pielea ei este devastator: „Dacă aș fi știut...

O femeie a fost dependentă de solar ani la rând. Cum a ajuns să arăte pielea ei este devastator...

Digi-World.tv
De când s-a mutat la sat, Dana Nălbaru nu mai suportă agitația din București nici măcar pentru o zi: "Abia aștept să ajung la țară"
De când s-a mutat la sat, Dana Nălbaru nu mai suportă agitația din București nici măcar pentru o zi: "Abia aștept să...

De când s-a mutat la sat, Dana Nălbaru nu mai suportă agitația din București nici măcar pentru o...

ProFM.ro
"Este potenţial diferenţa dintre viaţă şi moarte!" S-a cerut o "intervenţie politică urgentă", după decizia lui Trump
"Este potenţial diferenţa dintre viaţă şi moarte!" S-a cerut o "intervenţie politică urgentă", după decizia lui Trump

Președintele Donald Trump a anunțat un set de tarife "reciproce" pentru prieteni și inamici...

DigiSport.ro
O pisică pierdută de cinci ani s-a întors la familia ei chiar de Ziua Mamei: „A fost un miracol”
O pisică pierdută de cinci ani s-a întors la familia ei chiar de Ziua Mamei: „A fost un miracol”

O pisică pierdută de cinci ani s-a întors la familia ei chiar de Ziua Mamei: „A fost un miracol”

Digi-AnimalWorld.tv
Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără precedent
Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără precedent

Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără...

Digi-Life.tv
Mihai Sturzu despre Victor Ponta: „Mereu a fost...
Mihai Sturzu despre Victor Ponta: „Mereu a fost...

Mihai Sturzu despre Victor Ponta: „Mereu a fost...

DigiFM.ro
AVATAR: FIRE AND ASH 2025 20th Century Studios film by James Cameron
Primele imagini din „Avatar: Fire and Ash”, dezvăluite...
Filmnow.ro