Mark Wahlberg e la 3:30 noaptea în sala de sport. Și-a expus trupul parcă sculptat, cu mușchi perfect definiți, în timp ce arăta cum face exerciții la bustul gol
Nu de puține ori, Mark Wahlberg a surprins cu schimbările sale de imagine. A slăbit și s-a îngrășat de mai multe ori pentru diversele roluri din cariera lui. Cel mai bine se simte când nu se abate de la regimul lui draconic și face sport când unii oameni sunt de abia la jumătatea turei de somn de noapte.
Zilele trecute, Mark, acum în vârstă de 52 de ani, le-a arătat fanilor cum arată o mică parte dintr-un antrenament clasic. Cu răsuflarea îngreunată de efort, acesta a dezvăluit pe Instagram că la 3:30 noaptea e în sala de sport și trage de fiare.
În această perioadă, Mark se află într-una dintre cele mai bune forme fizice în care a fost vreodată surprins. Și el este tare mulțumit de asta, afișându-și cu mândrie mușchii bine definiți de pe piept, spate, brațe și abdomen.
În noiembrie 2022, actorul a dezvăluit, în cadrul unui interviu pentru WSJ, că a adoptat un regim strict, ce presupune să doarmă doar până la 3.30 dimineața, semn că asta este un obicei, nu doar un episod din viața lui.
În trecut, Wahlberg a fost acuzat că a apelat la steroizi pentru a fi așa de musculos, însă răspunsul lui a fost unul vehement: "Totul e natural! Tot Timpul! Ce se vede e rezultatul muncii mele. Dacă vrei să faci ceva în viată, trebuie să muncești din greu. Trebuie să te transformi într-un exemplu".
