Mark Wahlberg/ Profimedia Mark Wahlberg/ Profimedia

Nimic nu-l poate opri! Trucul extrem la care apelează Mark Wahlberg pentru a se menține în formă la 53 de ani: „Trăiesc pentru asta!”

Mark Wahlberg este recunoscut pentru antrenamentele draconice la care apelează pentru a se menține în formă, iar acum se pare că nimic nu-l poate opri când vine vorba de rutina lui.

La sfârșitul săptămânii trecute, acesta a făcut public un videoclip în care le arăta fanilor că se pregătește de o baie cu gheață, chiar într-o cameră de hotel.

Citește și: Mark Wahlberg și-a dat gata fanii: la 2 noaptea în sala de sport, dedicat scopului de a fi în cea mai bună formă la 53 de ani

Chiar dacă actorul era plecat de acasă, acesta nu a renunțat la obiceiul care îl ajută să se mențină în formă, iar în videoclipul făcut public poate fi văzut un angajat al hotelului care îi aduce pungi de gheață în cameră, dis-de-dimineață, în timp ce actorul își savurează cafeaua.

„În regulă acum. Oriunde merg, fac acea baie de gheață. Acum voi face acea baie cu gheață. Viața rece. Știi, trăiesc pentru asta”, spune Wahlberg, în vârstă de 53 de ani, în videoclipul respectiv.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Evident, imaginile inedite au stârnit ample comentarii printre fani, iar printre cei care au reacționat a fost chiar soția lui, Rhea Durham, cu care este căsătorit de 15 ani: „Dragul meu. Întreținere la nivel înalt”.

Citește și: Mark Wahlberg, declarații inedite despre Halle Berry, alături de care joacă în „The Union: Cred că este „fantezia oricărui tip”

„Cea mai bună modalitate de a începe ziua!”, „Am făcut o baie de gheață în urmă cu o săptămână și a fost magic!”, au fost alte reacții din partea prietenilor virtuali.

Mark Wahlberg nu se antrenează doar ca să fie în formă

Fanii lui Mark Wahlberg știau deja că primul lucru pe care-l face zi de zi actorul este să intre în sala de sport. Acesta povestea anterior că se trezește la 4 dimineața pentru a se antrena, însă acum și-a dus dedicarea la un alt nivel. A început să facă sport de la 2 noaptea.

"Săptămâna mea începe duminica, la 2 noaptea. Vreau să pornesc cu un avans", a scris Mark în dreptul unui filmuleț postat pe Instagram, în care își arată și mușchii parcă sculptați, dar și rutina de exerciții, precum și echipamentul de sport al companiei create de el.

Nu e prima dată când starul "dă din casă" în ceea ce privește regimul lui de sport și dietă. Acesta a spus că și-a schimbat, însă, viziunea. "Înainte era vorba despre estetică atunci când încercam să fiu în formă. Acum vreau să trăiesc mai mult. Dacă nu mă antrenez dimineață, îmi e foarte greu să o fac spre sfârșitul zilei. Probabil că am chef să sar peste sală în fiecare zi. Dar dacă trișez, nu pot fi top. Tot ceea ce am făcut și la care am avut succes am obținut doar muncind", povestea, recent, pentru People.

Programul Zilei

miercuri02.04
joi03.04
vineri04.04
sâmbătă05.04
duminică06.04
luni07.04
marți08.04
06:05 Disparuta
09:20 Conspiratie la Cairo
11:20 Dragoste de cinci stele
12:55 intoarcerea campionului
16:30 ingerii lui Charlie
18:25 Familia Addams
20:00 Furios si iute
21:45 in siguranta
23:15 Baiatul din vecini
00:55 Terminatorul
06:10 Majoretele
07:45 Furios si iute
09:30 Familia Addams
11:05 G.I. Joe: Snake Eyes
13:00 Judecatorul
15:15 Ticaloasele
16:45 Nopti albe in Seattle
18:25 Venom
20:00 Ultimul Vermeer
21:50 Alibi.com 2
23:15 Orfelinatul
00:20 Puscasi marini
02:15 I.T.
03:50 The Revenant: Legenda lui Hugh Glass
06:20 Jos cu dragostea!
08:00 Ultimul Vermeer
09:50 Venom
11:25 Nopti albe in Seattle
13:05 Johnny English
14:30 Total Recall. Memorie programata
16:20 Dragoste la a doua vedere
18:15 O noapte la muzeu
20:00 Represalii: Cursa mortii
21:25 Stapanul inelelor: Fratia inelului
00:15 Kompromat
02:20 Suprematie
04:05 Exorcistul papei
05:40 Calatoria vietii
06:15 Represalii: Cursa mortii
07:40 inger rebel
09:05 Omul-Paianjen: Prin lumea paianjenului
11:20 O noapte la muzeu
13:05 Jules
14:30 ingeri si Demoni
16:40 Darrow & Darrow: Urmele crimei
18:05 Terminator: Genisys
20:00 Downton Abbey
22:00 Flash
01:50 Ultimul samaritean
03:30 Jerry Maguire
05:40 Black Mass: Afaceri murdare
07:20 Downton Abbey
09:20 Clifford: Marele caine rosu
10:50 Flash
13:05 Transporter: Mostenirea
14:35 si Soarele e o stea
16:10 Cei sapte magnifici
20:00 Alita: ingerul razboinic
22:00 Casa conspirativa
23:55 Crimson Peak
01:20 Insidious: Ultima cheie
03:00 Regina blestematilor
04:40 JFK
07:35 Mandrie si Prejudecata
11:15 Alita: ingerul razboinic
13:15 Goosebumps: iti facem parul maciuca
14:50 Mad Max: Drumul furiei
16:45 Austenland
18:20 Blestemul Scorpionului de Jad
21:45 Nu exista tara pentru batrani
23:40 Cu nasu' la psihiatru
03:00 Papusile rusesti
05:05 V de la Vendetta
07:40 Un plan sclipitor
11:10 Carari intortocheate
13:00 Transformers: Razbunarea celor invinsi
15:20 Un sot in plus
16:45 65
18:15 Masuri extraordinare
20:00 Jucaria noua
21:55 Anihilare
23:45 inca o sansa
01:00 Luni
02:55 Jocul de-a detectivii
04:30 Anomalie

Ultimele știri

"Fourth Dimension" - 2012 Tribeca Film Festival
Hollywoodul reacționează după moartea lui Val Kilmer. Josh Brolin: „Ne mai vedem, amice. Îmi va fi dor de tine”

Val Kilmer, cunoscut pentru rolurile din filme ca „Top Gun”, „The Doors”, „Tombstone” şi „Batman Forever”, a murit la vârsta de 65 de ani...

"Alexander" Italian Photocall
Val Kilmer, actorul din Top Gun și Batman, a murit la 65 de ani. A fost răpus de pneumonie după o lungă luptă cu cancerul

Actorul american Val Kilmer, cunoscut pentru rolurile sale legendare din „Top Gun”, „Batman Forever” și „The Doors”, a murit la vârsta de...

The Amateur European Premiere in London this evening
Rami Malek, starul noului thriller de spionaj „The Amateur”: „Mă uitam la Daniel Craig. Mi-am spus: 'Cum fac să fac şi eu aşa?”

Rami Malek, recompensat cu Oscar pentru rolul din „Bohemian Rhapsody”, interpretează un personaj de acţiune în thrillerul de spionaj „The...

Partenerii noștri

"Fourth Dimension" - 2012 Tribeca Film Festival
Hollywoodul reacționează după moartea lui Val Kilmer...
Filmnow.ro
"Alexander" Italian Photocall
Val Kilmer, actorul din Top Gun și Batman, a murit...
Filmnow.ro
The Amateur European Premiere in London this evening
Rami Malek, starul noului thriller de spionaj „The...
Filmnow.ro
Harrison Ford și Calista Flockhart
Harrison Ford și Calista Flockhart, un cuplu ca...
Filmnow.ro
Washington,,Dc/,Usa,-,November,2019:,James,Bond,007,Car
Schimbări majore pentru următorul film James Bond. Ce...
Filmnow.ro
Kristin Davis
Kristin Davis, „îngrozită” după ce a fost „presată” să...
Filmnow.ro
"MobLand" New York Premiere On Mar 31 2025 at SVA Theater in New York City.
Pierce Brosnan, apariție inedită alături de soția lui...
Filmnow.ro
cinemacon
Cei mai în vogă actori de la Hollywood, confirmați în...
Filmnow.ro
David Hasselhoff and his wife Pamela Bach, 1989
David Hasselhoff, marele absent de la slujba de...
Filmnow.ro