Mark Wahlberg Mark Wahlberg și-a arătat mușchii în Barbados. / Foto: Profimedia

Mark Wahlberg și-a dat gata fanii: la 2 noaptea în sala de sport, dedicat scopului de a fi în cea mai bună formă la 53 de ani

Fanii lui Mark Wahlberg știau deja că primul lucru pe care-l face zi de zi actorul este să intre în sala de sport. Acesta povestea anterior că se trezește la 4 dimineața pentru a se antrena, însă acum și-a dus dedicarea la un alt nivel. A început să facă sport de la 2 noaptea.

"Săptămâna mea începe duminica, la 2 noaptea. Vreau să pornesc cu un avans", a scris Mark în dreptul unui filmuleț postat pe Instagram, în care își arată și mușchii parcă sculptați, dar și rutina de exerciții, precum și echipamentul de sport al companiei create de el.

Citește și: Mark Wahlberg, declarații inedite despre Halle Berry, alături de care joacă în „The Union: Cred că este „fantezia oricărui tip”

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Clipul a generat imediat un val de reacții, fanilor nevenindu-le să creadă sacrificiul pe care Wahlberg îl face pentru a fi în cea mai bună formă fizică. 

"La 4 dimineața mai înțeleg, dar 2? Dormi pe timpul zilei?"; "La ce oră mergi la culcare?"; "Ești într-o formă fizică de top", i-au scris prietenii de pe social media.

Citește și: Mark Wahlberg și-a expus mușchii pe plaja din Barbados, de Crăciun, după ce a dezvăluit ce face pentru a fi într-o formă fizică excelentă și acum

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

La 53 de ani, starul din "Departed" este cu totul dedicat țelului său. Cu toate acestea, acum câteva luni mărturisea că sunt momente în care nu are chef de sală. "Mi se întâmplă mai des decât ați putea crede". Chiar și așa, acesta spune că dorința de a fi în formă și faptul că vrea provocări în viața lui îl fac să rămână fidel acestui stil de a trăi. 

Nu e prima dată când starul "dă din casă" în ceea ce privește regimul lui de sport și dietă. Acesta a spus că și-a schimbat, însă, viziunea. "Înainte era vorba despre estetică atunci când încercam să fiu în formă. Acum vreau să trăiesc mai mult. Dacă nu mă antrenez dimineață, îmi e foarte greu să o fac spre sfârșitul zilei. Probabil că am chef să sar peste sală în fiecare zi. Dar dacă trișez, nu pot fi top. Tot ceea ce am făcut și la care am avut succes am obținut doar muncind", povestea, recent, pentru People.

 

Programul Zilei

vineri25.04
sâmbătă26.04
duminică27.04
luni28.04
marți29.04
miercuri30.04
joi01.05
06:30 RoboCop
08:20 Patsy & Loretta
09:45 Leii mor pentru miei
11:10 Regele Arthur
13:10 Absolut tot
14:40 Pasagerii
16:30 Daca as ramane
18:10 Crima din Orient Express
20:00 Meg 2: Confruntare in adancuri
21:50 Norocul prostului
23:35 Semn de viata
00:15 Bohemian Rhapsody
02:25 Identitate
03:50 Traind printre demoni
05:40 Care-i numarul tau?
07:05 Mai rau nu se poate
08:40 Familia Addams
10:00 Meg 2: Confruntare in adancuri
11:50 intalnire cu Joe Black
14:40 Omul-Paianjen: Departe de casa
16:40 Adevarata poveste a familiei Robertson
18:25 Un politist si jumatate
20:00 Ascensiunea lui Jupiter
22:00 Kingsman: Cercul de aur
00:40 Conspiratia
02:10 Prostutul
03:45 Datorie si onoare
05:20 Fratia lupilor
07:20 Kingsman: Cercul de aur
09:35 Gnomeo si Julieta 2: Sherlock Gnomes
11:00 Ascensiunea lui Jupiter
13:05 Pe taramul femeilor
14:40 Omu' de la Zoo
16:15 intalnire exploziva
18:00 Steve Jobs
20:00 Fratia hotilor 2: Pantera
22:15 Armageddon - Sfarsitul lumii?
01:00 Insidious: Usa rosie
04:10 8MM - Opt milimetri
07:40 Fratia hotilor 2: Pantera
09:55 Pe taramul femeilor
11:30 Rory O''Shea a fost aici
13:15 Negru si albastru
15:00 O lovitura indrazneata
16:25 Noe
18:35 Bill si Ted salveaza universul
20:00 12 orfani fantastici
21:55 Autobuzul 657
23:25 Nasul stresat
01:25 O terapie pentru viata
03:45 Ucenic pentru crima
05:30 Omul nostru din Panama
06:10 Noe
08:20 Jumper: Oriunde, oricand
09:45 12 orfani fantastici
11:40 Amnezie cu surprize
13:30 Transformers: Ultimul cavaler
15:55 Speed Racer
18:05 Copilul care ar putea fi rege
20:00 Cavalerii Shaolin
21:55 Crima este a mea
23:35 Puterea banului
01:20 Ostatici
02:45 Pacat originar
04:35 Sin City: Am ucis pentru ea
07:15 Crima este a mea
08:55 Un sarut de milioane
10:40 Cavalerii Shaolin
12:35 Cavalerul negru: Legenda renaste
15:10 Agentul Cody Banks
16:50 Numele jocului: Fotbal
18:25 Te voi revedea in vis
20:00 Furios si iute 6
22:00 Equalizer 3: Capitolul final
23:45 Camera mortala
01:00 Frumusica
02:55 Codul asasinului
04:30 21 Jump Street - O adresa de pomina
06:10 Numele jocului: Fotbal
07:45 Furios si iute 6
09:45 Clifford: Marele caine rosu
11:15 Nikki si Nora in actiune
12:40 Represalii: Cursa mortii
14:05 Transformers - Razboiul lor in lumea noastra
16:20 Mr. Church
18:00 Emma.
20:00 Karate Kid
22:15 Atlasul norilor
01:10 Singura sansa
02:45 Mesaje secrete
04:55 Jerry Maguire

Ultimele știri

2025 TIME100 Gala, New York, USA - 24 Apr 2025
Scarlett Johansson, pe lista celor mai influente persoane în 2025. De ce procesul Lively-Baldoni i-ar putea afecta cel mai nou proiect

Scarlett Johansson a evitat la limită o întâlnire stânjenitoare cu fostul ei soț Ryan Reynolds și cu actuala lui soție Blake Lively, pe...

renee z
Iubirile lui Renée Zellweger. A fost căsătorită doar patru luni. „Bridget Jones” împlineşte 56 de ani

Renée Kathleen Zellweger, dublu laureată a Premiului Oscar în 2004 şi 2020, s-a născut la 25 aprilie 1969. Deşi este pe jumătate elveţiană...

Shiloh și Angelina Jolie
Ce reprezintă tatuajul pe care și l-a făcut Shiloh, fiica Angelinei Jolie. Adolescenta are o legătură uimitoare cu mama ei

Shiloh, fiica Angelinei Jolie și a lui Brad Pitt, nu este deloc străină de schimbările de look, de-a lungul timpului având apariții...

Partenerii noștri

Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială
Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială

Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială

Descarca aplicatia Digi24 Digi24.ro
Linda Evangelista, față în față cu propria traumă, după ce acum 9 ani a fost desfigurată: Încă nu mă pot privi în oglindă. Fac terapie
Linda Evangelista, față în față cu propria traumă, după ce acum 9 ani a fost desfigurată: Încă nu mă pot privi în...

Linda Evangelista, față în față cu propria traumă, după ce acum 9 ani a fost desfigurată: Încă nu...

PeRoz.ro
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”

Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”

Utv.ro
Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri
Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri

Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri

Digi-World.tv
Cine este Mary Austin, care a fost la un pas de a se căsători cu Freddie Mercury și care a moștenit o mare parte din averea lui
Cine este Mary Austin, care a fost la un pas de a se căsători cu Freddie Mercury și care a moștenit o mare parte din...

Cine este Mary Austin, care a fost la un pas de a se căsători cu Freddie Mercury și care a moștenit...

ProFM.ro
S-a dus direct la Diletta Leotta și i-a spus: ”Sunt soția lui!”. De unde a pornit totul
S-a dus direct la Diletta Leotta și i-a spus: ”Sunt soția lui!”. De unde a pornit totul

Diletta Leotta (33 de ani), una dintre cele mai frumoase jurnaliste din lume și una dintre cele mai...

DigiSport.ro
Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”
Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o...

Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen...

Digi-AnimalWorld.tv
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba

De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba

Digi-Life.tv
Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio tv. Prezentatoarea a continuat știrile, în ciuda panicii. Video viral
Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio tv. Prezentatoarea a continuat...

Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio...

DigiFM.ro