Rebel Wilson a mărturisit că echipa ei de manangement s-a împotrivit deciziei de a slăbi: ”Ai câștigat milioane de dolari, de ce vrei să faci asta?”
Rebel Wilson, actrița în vârstă de 41 de ani, a slăbit mai bine de 35 de kilograme în ultimii doi ani, iar acum a dezvăluit că echipa ei de manangement s-a opus deciziei de a slăbi, spunându-i că rolurile de ”grăsuțe” interpretate în diferite filme i-au adus o avere în conturi.
Rebel Wilson, în vârstă de 41 de ani, a decis să pornească în această călătorie de adoptare a unui stil de viață sănătos și de pierdere în greutate în 2019, după ce s-a confruntat cu niște probleme de sănătate.
De curând, însă, actrița a mărturisit că decizia de a-și schimba stilul de viață nu a fost primită bine de echipa ei de manangement. Potrivit Daily Mail, colegii ei s-ar fi împotrivit acestei decizii spunându-i că acele kilograme în plus au ajutat-o să adune în conturi mai bine de 22 de milioane de dolari, grație rolurilor de femei grăsuțe pe care le-a interpretat în filme precum ”Bridesmaids” ori ”Pitch Perfect”.
”Am primit o mulțime de critici, chiar din partea propriei mele echipe, atunci când am mărturisit că vreau să-mi schimb stilul de viață, că vreau să mă transform fizic.”, a mărturisit actrița la BBC Breakfast, potrivit Daily Mail.
”Au fost foarte duri. M-au întrebat: <<De ce vrei să faci asta? Ai câștigat milioane de dolari fiind acea fată grasă simpatică.>>”, a mai dezvăluit actrița, potrivit sursei citate.
În ciuda faptului că Rebel se simțea bine în pielea ei, ea a recunoscut că mâncarea devenise mecanismul ei de apărare, care o ajuta să-și ascundă emoțiile.
”Știam că mănânc pe fond emoțional, că nu este sănătos. Obișnuiam să mănânc o caserolă de înghețată în fiecare seară.”, a mai povestit actrița.
Cum a reușit Rebel Wilson să slăbească mai bine de 35 de kilograme
În urmă cu câteva luni, apropiații acesteia au dezvăluit pentru revista People că actrița a obținut „rezultate uimitoare” schimbându-și obiceiurile alimentare și respectând regulile Mayr, pe care le-a învățat la un centru de wellness.
"Este o abordare care elimină intoleranțele alimentare, reduce zahărul din alimentație, încurajează masticaţia lentă, stimulează sistemul imunitar și reduce inflamațiile", potrivit surselor.
Conform unui extras din Dieta Vivamayr, împărtăşit anterior cu Daily Mail, planul promite un abdomen mai plat și o piele mai tânără în doar 14 zile - fără rutine de fitness plictisitoare și fără un regim alimentar strict.
Celor care vor să slăbească li se spune să mestece mâncarea mai mult, pentru a acorda creierului timpul necesar trimiterii semnalelor spre stomac, deci pentru a conștientiza ritmurile sistemului digestiv.
Specialiștii îi încurajează pe oameni să mănânce mai bogat în timpul zilei, când pot digera mai mult, și să bea doi litri de apă pe zi între mese.
Una dintre regulile dietei Mayr constă în consumarea dis de dimineață a unui pahar cu apă călduță. Consumul de lichide în timpul mesei este nerecomandat.
Oamenii care urmează planul mănâncă alimente și legume proaspete, proteine şi grăsimi de bună calitate și optează pentru versiunile integrale ale carbohidraților: „Nu e un mare mister să slăbeţti; reduci carbohidrații și cantitatea de mâncare ingerată și crești aportul de acizi grași nesaturați”, a spus unul dintre doctorii care a creionat dieta Mayr.
Printre alimentele recomandate se numără müsli de fructe cu nuci pentru micul dejun, salata de legume și pui pentru prânz și mămăliga cu legume fripte și ierburi pentru cină.
